Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 275.62 km (w terenie 197.73 km; 71.74%) |
| Czas w ruchu: | 20:18 |
| Średnia prędkość: | 13.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 1161 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 157 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 96 (54 %) |
| Suma kalorii: | 9398 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 27.56 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
373
-
DST
10.85km
-
Czas
00:45
-
VAVG
14.47km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
23.3°C
-
HRmax
127( 72%)
-
HRavg
91( 52%)
-
Kalorie 362kcal
-
Podjazdy
39m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Las "Marysieńka"-Hangar
Druga część jazdy z Anią
Kategoria Jazda, Z Anią
372
-
DST
9.90km
-
Czas
00:41
-
VAVG
14.49km/h
-
VMAX
24.00km/h
-
Temperatura
24.4°C
-
HRmax
107( 61%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 279kcal
-
Podjazdy
62m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Gadzowice-Las "Marysieńka"
Miał być wypad z Anią do Rudoltic na piwko i kofolku ale wiał tak silny wmordewind, że postanowiliśmy zawrócić i pojechać tylko do "Marysieńki"
Kategoria Jazda, Z Anią
371
-
DST
24.55km
-
Teren
24.55km
-
Czas
01:47
-
VAVG
13.77km/h
-
VMAX
33.70km/h
-
Temperatura
23.9°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 806kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Camping-Retowo-Łódki-Rowy-Łódki-Retowo-Camping-Czysta
Do Rowów na lody z Anią
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
370
-
DST
42.73km
-
Teren
26.00km
-
Czas
03:07
-
VAVG
13.71km/h
-
VMAX
28.50km/h
-
Temperatura
27.8°C
-
HRmax
124( 70%)
-
HRavg
94( 53%)
-
Kalorie 1340kcal
-
Podjazdy
137m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wielka-Stojcino-Rowokół-Smołdzino-Smołdzino Poligon-Łokciowe-Kluki-Łokciowe-Smołdziński Las-Smołdzino-Rowokół-Stojcino-Gardna Wielka-Czysta
Wypad z Anią do Kluk, a w drodze powrotnej pyszna ryba z pieca w "Stodole" w Łokciowe
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
369
-
DST
32.03km
-
Teren
32.03km
-
Czas
02:29
-
VAVG
12.90km/h
-
VMAX
27.30km/h
-
Temperatura
18.9°C
-
HRmax
116( 66%)
-
HRavg
86( 49%)
-
Kalorie 1072kcal
-
Podjazdy
88m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wielka-J. Gardno-Las Słowiński Park Narodowy-Rowy-Las Słowiński Park Narodowy-J. Gardno-Gardna Wielka-Czysta
Z Anią do Rowów na lody
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
368
-
DST
26.41km
-
Teren
16.00km
-
Czas
01:52
-
VAVG
14.15km/h
-
VMAX
36.40km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
122( 69%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 859kcal
-
Podjazdy
177m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wlk.-Stojcino-Siecie-Wierzchocino-Żelazo-Smołdzino-Rowokół-Stojcino-Gardna Wlk.-Czysta
Wypad z Ania na pierogi z kurkami do Smołdzina w "Po Drodze"
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
367
-
DST
39.15km
-
Teren
20.00km
-
Czas
02:47
-
VAVG
14.07km/h
-
VMAX
48.30km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
135( 77%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 1351kcal
-
Podjazdy
277m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wielka-Stojcino-Siecie-Wierzchocino-Równo-Główczyce-Nowe Klęcino-Rumsko-Wierzchocino-Siecie-Stojcino-Gardna Wielka-Czysta
Wypad z Anią do Główczyc na kebsa
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
366
-
DST
22.48km
-
Teren
22.48km
-
Czas
01:53
-
VAVG
11.94km/h
-
VMAX
21.20km/h
-
Temperatura
21.7°C
-
HRmax
121( 69%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 825kcal
-
Podjazdy
60m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Łódki-Rowy-Łódki-Czysta
Do Rowów na lody z Anią
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
365
-
DST
40.67km
-
Teren
40.67km
-
Czas
03:01
-
VAVG
13.48km/h
-
Temperatura
21.1°C
-
HRmax
157( 89%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 1572kcal
-
Podjazdy
104m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wielka-J. Gardno-Las Słowiński Park Narodowy-J. Dołgie Małe-J. Dołgie Duże-Czołpino-Plaża-Czołpino-J. Dołgie Duże-J. Dołgie Małe-Las Słowiński Park Narodowy-
J. Gardno-Gardna Wielka-Czysta
Na plażę z Anią
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
364
-
DST
26.85km
-
Teren
16.00km
-
Czas
01:56
-
VAVG
13.89km/h
-
VMAX
36.20km/h
-
Temperatura
18.9°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 932kcal
-
Podjazdy
117m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wlk.-Stojcino-Żelazo-Smołdzino-Rowokół-Stojcino-Gardna Wlk.-Czysta
Wypad z Ania na pierogi z kurkami do Smołdzina w "Po Drodze"
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
