Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 203.48 km (w terenie 16.00 km; 7.86%) |
| Czas w ruchu: | 12:20 |
| Średnia prędkość: | 16.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1091 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 130 (73 %) |
| Maks. tętno średnie: | 109 (61 %) |
| Suma kalorii: | 7446 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 18.50 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
11
-
DST
20.80km
-
Teren
3.00km
-
Czas
01:17
-
VAVG
16.21km/h
-
VMAX
35.54km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
115( 65%)
-
HRavg
97( 55%)
-
Kalorie 750kcal
-
Podjazdy
104m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Krótka pętla.
Kategoria Jazda
10
-
DST
20.27km
-
Czas
01:17
-
VAVG
15.79km/h
-
VMAX
35.64km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
119( 67%)
-
HRavg
94( 53%)
-
Kalorie 728kcal
-
Podjazdy
125m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Wypad "Silną Grupą Pod Wezwaniem" na czeskie piffko.
Kategoria Jazda
9
-
DST
18.40km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:10
-
VAVG
15.77km/h
-
VMAX
33.98km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
98( 55%)
-
Kalorie 661kcal
-
Podjazdy
136m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Slazkie Rudoltice-Bohusov-Matejovice-Glubczyce
Kategoria Jazda
8
-
DST
10.76km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:38
-
VAVG
16.99km/h
-
VMAX
33.41km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
98( 55%)
-
Kalorie 394kcal
-
Podjazdy
70m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Do Slazkich Rudoltic
Kategoria Jazda
7
-
DST
26.61km
-
Teren
6.00km
-
Czas
01:43
-
VAVG
15.50km/h
-
VMAX
33.93km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
101( 57%)
-
Kalorie 952kcal
-
Podjazdy
159m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Całkiem fajna ścieżka w polach kwitnącego rzepaku.
Kategoria Jazda
6
-
DST
18.61km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:08
-
VAVG
16.42km/h
-
VMAX
34.15km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
130( 73%)
-
HRavg
109( 61%)
-
Kalorie 674kcal
-
Podjazdy
105m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Krótka pętla.
Kategoria Jazda
5
-
DST
25.14km
-
Czas
01:22
-
VAVG
18.40km/h
-
VMAX
37.13km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 953kcal
-
Podjazdy
105m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Wokół komina.
Kategoria Jazda
4
-
DST
18.46km
-
Czas
01:05
-
VAVG
17.04km/h
-
VMAX
28.65km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
98( 55%)
-
Kalorie 680kcal
-
Podjazdy
68m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Kategoria Jazda
3
-
DST
16.54km
-
Czas
00:59
-
VAVG
16.82km/h
-
VMAX
31.32km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
100( 56%)
-
Kalorie 607kcal
-
Podjazdy
55m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Kategoria Jazda
2
-
DST
15.40km
-
Czas
00:53
-
VAVG
17.43km/h
-
VMAX
29.37km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
99( 56%)
-
Kalorie 566kcal
-
Podjazdy
90m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 | dodano: 09.05.2014
Oprócz jazdy na rowerze chodzę również, nazwijmy to... nordic walking, ale ... bez kijków, za to ze śmiesznymi ruchami rąk oraz techniką przetaczania przez stopę. Ale o tym za jakiś czas.
Kategoria Jazda
