nikty prowadzi tutaj blog rowerowy

Nikty

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2017

Dystans całkowity:297.70 km (w terenie 210.30 km; 70.64%)
Czas w ruchu:20:01
Średnia prędkość:14.87 km/h
Maksymalna prędkość:49.23 km/h
Suma podjazdów:3621 m
Maks. tętno maksymalne:144 (82 %)
Maks. tętno średnie:107 (61 %)
Suma kalorii:11183 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:21.26 km i 1h 25m
Więcej statystyk

237

  • DST 12.60km
  • Teren 12.60km
  • Czas 00:50
  • VAVG 15.12km/h
  • VMAX 36.10km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 443kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 sierpnia 2017 | dodano: 23.08.2017

Dzika Plaża-Las Słowiński Park Narodowy-J. Gardno-Gardna Wielka-Czysta


Kategoria Wakacje

236

  • DST 12.20km
  • Teren 12.20km
  • Czas 00:56
  • VAVG 13.07km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 433kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 sierpnia 2017 | dodano: 11.08.2017

Czysta-Gardna Wielka-J. Gardno-Las Słowiński Park Narodowy-Dzika Plaża


Kategoria Wakacje

235

  • DST 5.70km
  • Czas 00:16
  • VAVG 21.38km/h
  • VMAX 34.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 201kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 sierpnia 2017 | dodano: 11.08.2017

Czysta-Gardna Wlk.-Czysta
Po chleb i bułki


Kategoria Wakacje

234

  • DST 25.90km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 13.40km/h
  • VMAX 29.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 913kcal
  • Podjazdy 274m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 sierpnia 2017 | dodano: 07.08.2017

Czysta-Gardna Wlk.-Stojcino-Siecie-Smołdzino-Stojcino-Gardna Wlk-Czysta
Bardzo silny wiatr


Kategoria Wakacje