nikty prowadzi tutaj blog rowerowy

Nikty

Wpisy archiwalne w kategorii

Jazda

Dystans całkowity:10685.49 km (w terenie 1346.56 km; 12.60%)
Czas w ruchu:615:20
Średnia prędkość:17.37 km/h
Maksymalna prędkość:68.50 km/h
Suma podjazdów:83014 m
Maks. tętno maksymalne:210 (120 %)
Maks. tętno średnie:125 (71 %)
Suma kalorii:434848 kcal
Liczba aktywności:354
Średnio na aktywność:30.19 km i 1h 44m
Więcej statystyk

348

  • DST 23.60km
  • Teren 23.60km
  • Czas 01:56
  • VAVG 12.21km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • Temperatura 22.8°C
  • Kalorie 1397kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Łódki-Rowy-Łódki-Czysta
Do Rowów na lody z Anią


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

347

  • DST 23.93km
  • Teren 23.93km
  • Czas 02:07
  • VAVG 11.31km/h
  • VMAX 22.00km/h
  • Temperatura 22.2°C
  • Kalorie 1926kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Łódki-Rowy-Łódki-Czysta
Do Rowów na lody z Anią


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

346

  • DST 45.39km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:58
  • VAVG 15.30km/h
  • VMAX 36.60km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • Kalorie 2283kcal
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Gardna Wielka-Stojcino-Gardna Wielka-Czysta-Wysoka- Gardna Mała-Gardna Wielka-Smołdzino-Smołdzino Poligon-Smołdziński Las-Czołpino-Plaża-Czołpino-Smołdziński Las-Smołdzino-Stojcino-Gardna Wielka-Czysta.
Na plażę z Anią


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

345

  • DST 24.38km
  • Teren 24.38km
  • Czas 01:52
  • VAVG 13.06km/h
  • VMAX 36.20km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Gardna Wlk.-Stojcino-Smołdzino-Smołdzino Las- J. Gardna-Gardna Wlk.-Czysta


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

344

  • DST 23.81km
  • Teren 23.81km
  • Czas 02:05
  • VAVG 11.43km/h
  • VMAX 23.40km/h
  • Temperatura 18.3°C
  • Kalorie 1505kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Łódki-Martwy Las-Rowy-Łódki-Czysta
Do Rowów na lody z Anią


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

343

  • DST 23.07km
  • Teren 23.07km
  • Czas 01:48
  • VAVG 12.82km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 24.4°C
  • Kalorie 1284kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Gardna Wlk.-Stojcino-Smołdzino-Smołdzino Las- J. Gardna-Gardna Wlk.-Czysta
Z Anią na pierogi z kurkami w "Po Drodze"


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

341

  • DST 16.34km
  • Czas 00:49
  • VAVG 20.01km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • Temperatura 22.2°C
  • Kalorie 935kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Wysoka-Gardna Mała- Gardna Wielka-Smołdzino-Gardna Wielka-Gardna Mała-Wysoka-Czysta
Po chleb i bułki


Kategoria Jazda, Wakacje

342

  • DST 25.20km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 11.54km/h
  • VMAX 19.30km/h
  • Temperatura 23.3°C
  • Kalorie 2095kcal
  • Podjazdy 75m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Łódki-Rowy-Łódki-Czysta
Do Rowów na lody z Anią


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

340

  • DST 33.74km
  • Teren 33.74km
  • Czas 02:37
  • VAVG 12.89km/h
  • VMAX 31.90km/h
  • Temperatura 19.4°C
  • Kalorie 2441kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 sierpnia 2022 | dodano: 01.09.2025

Czysta-Gardna Wlk.-Stojcino-Smołdzino-Smołdzino Las- J. Gardna-Gardna Wlk.-Czysta


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

339

  • DST 24.19km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 15.44km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • Temperatura 25.6°C
  • Kalorie 1218kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 lipca 2022 | dodano: 01.09.2025

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Hrozova=Sl.Rudoltice-Hrozova-Rusin-Gadzowice-Hangar

Na piwo i Kofolku z Anią


Kategoria Jazda, Z Anią