nikty prowadzi tutaj blog rowerowy

Nikty

23

  • DST 26.90km
  • Teren 6.43km
  • Czas 01:31
  • VAVG 17.74km/h
  • VMAX 41.60km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 129( 73%)
  • HRavg 109( 61%)
  • Kalorie 1036kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 czerwca 2014 | dodano: 03.06.2014

Wypadzik na czeską stronę. Hangar-Rusin-Slazkie Rudoltice-Bohusov-Matejovice-Las-Hangar.
Zimno, nawet w marcu i lutym było cieplej. Brrrrr. Strasznie MISIE nie chciało wyjść po powrocie do domu z pracy, ale "Maszeruj albo Giń" '-)


Kategoria Jazda

22

  • DST 19.97km
  • Teren 3.43km
  • Czas 01:03
  • VAVG 19.02km/h
  • VMAX 38.70km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 116( 65%)
  • HRavg 102( 57%)
  • Kalorie 769kcal
  • Podjazdy 131m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 czerwca 2014 | dodano: 02.06.2014

Dzisiaj po powrocie z pracy, oczywiście zaczęło padać. Ale nic to, odczekałem chwilę i tuż po 7 wieczorem, pojechałem na krótką pętlę do braci Słowian zza południowej granicy.
Typowa krótka pętla wygląda tak: Hangar-Rusin-Matejovice-Las-Hangar.



Kategoria Jazda

21

  • DST 19.75km
  • Teren 3.43km
  • Czas 01:06
  • VAVG 17.95km/h
  • VMAX 39.38km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 119( 67%)
  • HRavg 100( 56%)
  • Kalorie 727kcal
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 maja 2014 | dodano: 28.05.2014

Krótka pętla z braku czasu.


Kategoria Jazda

20 - LoR - 2 Wieże podejście od Wschodu (od czeskiej strony)

  • DST 27.02km
  • Czas 00:56
  • VAVG 28.95km/h
  • VMAX 33.14km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 122( 69%)
  • HRavg 96( 54%)
  • Kalorie 1210kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 maja 2014 | dodano: 25.05.2014

Pojechaliśmy z Krzysiem do Krnova, aby od czeskiej strony, na czeskich ścieżkach rowerowych podjechać do Města Albrechtice - a stamtąd udać się na 2 wieże, czyli Rozhledna Na Hraničním Vrchu. Niestety tuż pod górką, dopadła nas fatalna pogoda, burza, pioruny, deszcz i takie tam i .... zwialiśmy do Krnova, jak niepyszni.
BTW - Czesi mają genialnie poprowadzone trasy rowerowe.


Kategoria Jazda

19

  • DST 31.83km
  • Teren 4.30km
  • Czas 01:48
  • VAVG 17.68km/h
  • VMAX 45.05km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 129( 73%)
  • HRavg 103( 58%)
  • Kalorie 1226kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 maja 2014 | dodano: 21.05.2014

Wypadzik przez Rusin-Bohusov-Osoblahe-Las-i do Hangaru



Kategoria Jazda

18 - LoR - 2 Wieże - podejście od Zachodu

  • DST 40.85km
  • Teren 18.55km
  • Czas 02:41
  • VAVG 15.22km/h
  • VMAX 37.60km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 128( 72%)
  • HRavg 102( 57%)
  • Kalorie 1724kcal
  • Podjazdy 428m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 maja 2014 | dodano: 20.05.2014

Wypad na 2 wieże widokowe zaraz za granicą z Czechami - Rozhledna Na Hraničním Vrchu. Prawie połowa trasy po drogach i ścieżkach gruntowych, dużo długich podjazdów.


Kategoria Jazda

17

  • DST 20.65km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 15.30km/h
  • VMAX 38.11km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 112( 63%)
  • HRavg 92( 52%)
  • Kalorie 736kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 maja 2014 | dodano: 19.05.2014

Wypad z Atką na krótką pętlę, czyli Rusin-Matejovice, pierwszy raz po tygodniowych opadach deszczu.


Kategoria Jazda

16

  • DST 27.57km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 16.88km/h
  • VMAX 42.43km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 130( 73%)
  • HRavg 102( 57%)
  • Kalorie 1009kcal
  • Podjazdy 209m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 maja 2014 | dodano: 12.05.2014

Wypadzik na Slazkie Rudoltice-Bohusov-Matejovice


Kategoria Jazda

15

  • DST 13.11km
  • Czas 00:52
  • VAVG 15.13km/h
  • VMAX 33.89km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 114( 64%)
  • HRavg 91( 51%)
  • Kalorie 467kcal
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 maja 2014 | dodano: 11.05.2014

Mieliśmy z Gunią zaplanowaną trochę większą trasę, ale gdzieś po 25 minutach jazdy spadły pierwsze krople, więc ze względu na wzgląd zjechaliśmy na hangar do domu. Nic to. Ważne, że w ogóle chciało się dupę ruszyć. :-))))


Kategoria Jazda

14

  • DST 29.76km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 16.69km/h
  • VMAX 34.77km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 135( 76%)
  • HRavg 104( 59%)
  • Kalorie 1065kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 maja 2014 | dodano: 09.05.2014

Wypad celem przetestowania "majtek z pampersem". Po drodze dwukrotnie złapał mnie lekki deszczyk.


Kategoria Jazda