378
-
DST
23.42km
-
Teren
23.42km
-
Czas
02:05
-
VAVG
11.24km/h
-
VMAX
22.30km/h
-
Temperatura
22.8°C
-
HRmax
168( 96%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 1351kcal
-
Podjazdy
66m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Łódki-Rowy-Łódki-Czysta
Do Rowów na lody z Anią
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
377
-
DST
10.52km
-
Teren
10.52km
-
Czas
00:48
-
VAVG
13.15km/h
-
VMAX
34.30km/h
-
Temperatura
21.1°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 484kcal
-
Podjazdy
84m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wielka-Czysta
Z Anią po ryby do wędzarni
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
376
-
DST
35.00km
-
Teren
35.00km
-
Czas
02:47
-
VAVG
12.57km/h
-
VMAX
23.10km/h
-
Temperatura
19.4°C
-
HRmax
145( 82%)
-
HRavg
93( 53%)
-
Kalorie 1438kcal
-
Podjazdy
68m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rowy-Las Słowiński Park Narodowy-J. Dołgie Małe-J. Dołgie Duże-Czołpino-Plaża-Czołpino-J. Dołgie Duże-J. Dołgie Małe-Las Słowiński Park Narodowy-Rowy
Na plażę z Anią
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
375
-
DST
23.38km
-
Czas
01:25
-
VAVG
16.50km/h
-
VMAX
47.10km/h
-
Temperatura
22.8°C
-
HRmax
135( 77%)
-
HRavg
104( 59%)
-
Kalorie 839kcal
-
Podjazdy
189m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Hrozova-Sl.Rudoltice-Hrozova-Rusin-Gadzowice-Hangar
Wypad z Anią na piwo i Kofolku do Rudoltic
Kategoria Jazda, Z Anią
374
-
DST
31.90km
-
Czas
02:12
-
VAVG
14.50km/h
-
VMAX
24.70km/h
-
Temperatura
29.4°C
-
HRmax
121( 69%)
-
HRavg
86( 49%)
-
Kalorie 962kcal
-
Podjazdy
113m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krnov-Krásné Loučky-Linhartovy Zamek-Opavice-Město Albrechtice-Opavice-Linhartovy Zamek-Krásné Loučky-Krnov
Na piwo, kofolku i pizzę z Anią do Albrechtic, a na koniec IPA Nachmelene Opice w Krnovie
Kategoria Jazda, Z Anią
373
-
DST
10.85km
-
Czas
00:45
-
VAVG
14.47km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
23.3°C
-
HRmax
127( 72%)
-
HRavg
91( 52%)
-
Kalorie 362kcal
-
Podjazdy
39m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Las "Marysieńka"-Hangar
Druga część jazdy z Anią
Kategoria Jazda, Z Anią
372
-
DST
9.90km
-
Czas
00:41
-
VAVG
14.49km/h
-
VMAX
24.00km/h
-
Temperatura
24.4°C
-
HRmax
107( 61%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 279kcal
-
Podjazdy
62m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Gadzowice-Las "Marysieńka"
Miał być wypad z Anią do Rudoltic na piwko i kofolku ale wiał tak silny wmordewind, że postanowiliśmy zawrócić i pojechać tylko do "Marysieńki"
Kategoria Jazda, Z Anią
371
-
DST
24.55km
-
Teren
24.55km
-
Czas
01:47
-
VAVG
13.77km/h
-
VMAX
33.70km/h
-
Temperatura
23.9°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 806kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Camping-Retowo-Łódki-Rowy-Łódki-Retowo-Camping-Czysta
Do Rowów na lody z Anią
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
370
-
DST
42.73km
-
Teren
26.00km
-
Czas
03:07
-
VAVG
13.71km/h
-
VMAX
28.50km/h
-
Temperatura
27.8°C
-
HRmax
124( 70%)
-
HRavg
94( 53%)
-
Kalorie 1340kcal
-
Podjazdy
137m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wielka-Stojcino-Rowokół-Smołdzino-Smołdzino Poligon-Łokciowe-Kluki-Łokciowe-Smołdziński Las-Smołdzino-Rowokół-Stojcino-Gardna Wielka-Czysta
Wypad z Anią do Kluk, a w drodze powrotnej pyszna ryba z pieca w "Stodole" w Łokciowe
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
369
-
DST
32.03km
-
Teren
32.03km
-
Czas
02:29
-
VAVG
12.90km/h
-
VMAX
27.30km/h
-
Temperatura
18.9°C
-
HRmax
116( 66%)
-
HRavg
86( 49%)
-
Kalorie 1072kcal
-
Podjazdy
88m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czysta-Gardna Wielka-J. Gardno-Las Słowiński Park Narodowy-Rowy-Las Słowiński Park Narodowy-J. Gardno-Gardna Wielka-Czysta
Z Anią do Rowów na lody
Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią
