nikty prowadzi tutaj blog rowerowy

Nikty

368

  • DST 26.41km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 14.15km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 122( 69%)
  • HRavg 92( 52%)
  • Kalorie 859kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 sierpnia 2024 | dodano: 02.09.2025

Czysta-Gardna Wlk.-Stojcino-Siecie-Wierzchocino-Żelazo-Smołdzino-Rowokół-Stojcino-Gardna Wlk.-Czysta
Wypad z Ania na pierogi z kurkami do Smołdzina w "Po Drodze"


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

367

  • DST 39.15km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 14.07km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 135( 77%)
  • HRavg 96( 54%)
  • Kalorie 1351kcal
  • Podjazdy 277m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 sierpnia 2024 | dodano: 02.09.2025

Czysta-Gardna Wielka-Stojcino-Siecie-Wierzchocino-Równo-Główczyce-Nowe Klęcino-Rumsko-Wierzchocino-Siecie-Stojcino-Gardna Wielka-Czysta
Wypad z Anią do Główczyc na kebsa


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

366

  • DST 22.48km
  • Teren 22.48km
  • Czas 01:53
  • VAVG 11.94km/h
  • VMAX 21.20km/h
  • Temperatura 21.7°C
  • HRmax 121( 69%)
  • HRavg 89( 50%)
  • Kalorie 825kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 sierpnia 2024 | dodano: 02.09.2025

Czysta-Łódki-Rowy-Łódki-Czysta
Do Rowów na lody z Anią


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

365

  • DST 40.67km
  • Teren 40.67km
  • Czas 03:01
  • VAVG 13.48km/h
  • Temperatura 21.1°C
  • HRmax 157( 89%)
  • HRavg 88( 50%)
  • Kalorie 1572kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 sierpnia 2024 | dodano: 02.09.2025

Czysta-Gardna Wielka-J. Gardno-Las Słowiński Park Narodowy-J. Dołgie Małe-J. Dołgie Duże-Czołpino-Plaża-Czołpino-J. Dołgie Duże-J. Dołgie Małe-Las Słowiński Park Narodowy-
J. Gardno-Gardna Wielka-Czysta
Na plażę z Anią


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

364

  • DST 26.85km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 13.89km/h
  • VMAX 36.20km/h
  • Temperatura 18.9°C
  • HRmax 120( 68%)
  • HRavg 90( 51%)
  • Kalorie 932kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 sierpnia 2024 | dodano: 02.09.2025

Czysta-Gardna Wlk.-Stojcino-Żelazo-Smołdzino-Rowokół-Stojcino-Gardna Wlk.-Czysta
Wypad z Ania na pierogi z kurkami do Smołdzina w "Po Drodze"


Kategoria Jazda, Wakacje, Z Anią

363

  • DST 27.78km
  • Czas 02:12
  • VAVG 12.63km/h
  • VMAX 26.80km/h
  • Temperatura 25.6°C
  • HRmax 116( 66%)
  • HRavg 88( 50%)
  • Kalorie 735kcal
  • Podjazdy 89m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 lipca 2024 | dodano: 02.09.2025

Krnov-Krásné Loučky-Linhartovy Zamek-Opavice-Město Albrechtice-Opavice-Linhartovy Zamek-Krásné Loučky-Krnov

Na piwo, kofolku i horké maliny se zmrzlinou z Anią do Albrechtic


Kategoria Jazda, Z Anią

362

  • DST 23.30km
  • Czas 01:25
  • VAVG 16.45km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 18.9°C
  • HRmax 121( 69%)
  • HRavg 97( 55%)
  • Kalorie 632kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 lipca 2024 | dodano: 02.09.2025

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Hrozova-Sl.Rudoltice-Hrozova-Rusin-Gadzowice-Hangar
Wypad z Anią na piwo i Kofolku do Rudoltic


Kategoria Jazda, Z Anią

361

  • DST 23.69km
  • Czas 01:27
  • VAVG 16.34km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 23.9°C
  • HRmax 152( 86%)
  • HRavg 97( 55%)
  • Kalorie 712kcal
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 czerwca 2024 | dodano: 02.09.2025

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Hrozova-Sl.Rudoltice-Hrozova-Rusin-Gadzowice-Hangar
Wypad z Anią na piwo i Kofolku do Rudoltic


Kategoria Jazda, Z Anią

360

  • DST 27.43km
  • Czas 02:29
  • VAVG 11.05km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 24.6°C
  • Kalorie 1334kcal
  • Podjazdy 201m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 września 2023 | dodano: 02.09.2025

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Matejovice-Bohusov-Ostra Hora-Hrozova-Rusin-Gadzowice-Hangar
Wypad z Anią na piwo i Kofolku do Bohusova


Kategoria Jazda, Z Anią

359

  • DST 30.35km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 10.90km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2145kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 września 2023 | dodano: 02.09.2025

Hangar-Pomorzowiczki-Osoblaha-Bohusov-Ostra Hora-Hrozova-Rusin-Gadzowice-Hangar
Wypad z Anią na piwo i Kofolku do Bohusova


Kategoria Jazda, Z Anią