nikty prowadzi tutaj blog rowerowy

Nikty

148 Praded

  • DST 19.20km
  • Czas 01:43
  • VAVG 11.18km/h
  • VMAX 62.60km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 138( 78%)
  • HRavg 103( 58%)
  • Kalorie 1045kcal
  • Podjazdy 664m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 sierpnia 2015 | dodano: 24.08.2015

Karlova Sudanka-Praded-Karlova Studanka
Wjzad na Pradziada od parkingu w Karlovej Studance


Kategoria Jazda

147

  • DST 43.50km
  • Czas 02:09
  • VAVG 20.23km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 141( 80%)
  • HRavg 98( 56%)
  • Kalorie 1481kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 sierpnia 2015 | dodano: 24.08.2015

Hangar-Las-Pomorzowiczki-Osoblaha-Dívčí Hrad-Horni Povelice-Sl.Rudoltice-Równe-Hangar


Kategoria Jazda

146

  • DST 30.50km
  • Czas 01:26
  • VAVG 21.28km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 133( 76%)
  • HRavg 98( 56%)
  • Kalorie 1052kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 sierpnia 2015 | dodano: 20.08.2015

Hangar-Gołuszowice-Rusin-Matejovice-Bohusov-Sl.Rudoltice-Równe-Goluszowice-Hangar


Kategoria Jazda

145

  • DST 18.50km
  • Czas 00:57
  • VAVG 19.47km/h
  • VMAX 42.10km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 124( 70%)
  • HRavg 91( 52%)
  • Kalorie 624kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 sierpnia 2015 | dodano: 10.08.2015

Hangar-Rusin-Sl.Rudoltice-Horni Povelice-Dívčí Hrad
Defekt. Buła na oponie tylnego koła.
Powrót samochodem.


Kategoria Jazda

144

  • DST 22.20km
  • Teren 20.20km
  • Czas 01:40
  • VAVG 13.32km/h
  • VMAX 34.30km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 110( 62%)
  • HRavg 74( 42%)
  • Kalorie 770kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2015 | dodano: 05.08.2015

Czysta-Gardna Wielka-Smołdzino-Gardna Wielka-Czysta


Kategoria Wakacje

143

  • DST 49.30km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 18.96km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 133( 76%)
  • HRavg 93( 53%)
  • Kalorie 1664kcal
  • Podjazdy 472m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 sierpnia 2015 | dodano: 05.08.2015

Czysta-Gardna Wielka-Smołdzino-Żelazo-Wierzchocino-Rumsko-Główczyce-Choćmirowo-Wierzchocino-Żelazo-Smołdzino-Gardna Wielka-Czysta


Kategoria Wakacje, Jazda

142

  • DST 25.30km
  • Teren 23.30km
  • Czas 01:52
  • VAVG 13.55km/h
  • VMAX 36.30km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 123( 70%)
  • HRavg 75( 42%)
  • Kalorie 876kcal
  • Podjazdy 294m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2015 | dodano: 05.08.2015

Czysta-Gardna Wielka-Smołdzino-Gardna Wielka-Czysta


Kategoria Wakacje

141

  • DST 22.80km
  • Teren 20.80km
  • Czas 01:38
  • VAVG 13.96km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 784kcal
  • Podjazdy 206m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2015 | dodano: 30.07.2015

Czysta-Gardna Wielka-Smołdzino-J. Gardno-Gardna Wielka-Czysta


Kategoria Wakacje

140

  • DST 17.60km
  • Teren 16.60km
  • Czas 01:17
  • VAVG 13.71km/h
  • VMAX 31.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 117( 66%)
  • HRavg 77( 44%)
  • Kalorie 607kcal
  • Podjazdy 137m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2015 | dodano: 30.07.2015

Dzika Plaża-Smołdzino-J. Gardno-Gardna Wielka-Czysta


Kategoria Wakacje

139

  • DST 17.20km
  • Teren 16.20km
  • Czas 01:17
  • VAVG 13.40km/h
  • VMAX 28.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 95( 54%)
  • HRavg 75( 42%)
  • Kalorie 596kcal
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2015 | dodano: 30.07.2015

Czysta-Gardna Wielka-J. Gardno-Las-J. Dołgie Małe-J. Dołge Duże-Dzika Plaża


Kategoria Wakacje