Jazda
| Dystans całkowity: | 9424.14 km (w terenie 605.11 km; 6.42%) |
| Czas w ruchu: | 516:30 |
| Średnia prędkość: | 18.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 76455 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (120 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (71 %) |
| Suma kalorii: | 375592 kcal |
| Liczba aktywności: | 303 |
| Średnio na aktywność: | 31.10 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
211
-
DST
22.70km
-
Czas
01:18
-
VAVG
17.46km/h
-
VMAX
48.60km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Kalorie 776kcal
-
Podjazdy
154m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Sl.Rudoltice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Wypad z Anią na piwo do Rudoltic
Kategoria Jazda
210
-
DST
82.70km
-
Czas
04:01
-
VAVG
20.59km/h
-
VMAX
46.40km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
148( 84%)
-
HRavg
114( 65%)
-
Kalorie 4676kcal
-
Podjazdy
631m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Głubczyce-Las-Pomorzowiczki-Osoblaha-Rylovka-Krzyżkowice-Dytmarów-Prudnik-Krzyżkowice-Rylovka-Osoblaha-Karlov-Bohusov-Dolni Povelice-Horni Povelice-Sl.Rudoltice-Rusin-Matejovice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Kategoria Jazda
208
-
DST
10.70km
-
Czas
00:29
-
VAVG
22.14km/h
-
VMAX
34.50km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Kalorie 562kcal
-
Podjazdy
84m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Butovice-Lotnisko Ostrava
Postanowiliśmy jeszcze w tamtym roku z Krzysiem, iż w tym roku na Dni NATO w Ostrawie, aby uniknąć stania w korkach w czasie dojazdu, jak również wyjazdu z imprezy, to weźmiemy rower. Tak też i uczyniliśmy. Czesi genialnie rozwiązali sprawę parkowania rowerów na parkingach strzeżonych. No, ale za to my zbudujemy sobie kilka pomników i odprawimy kilka mszy.
Kategoria Jazda
209
-
DST
10.90km
-
Czas
00:47
-
VAVG
13.91km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Kalorie 623kcal
-
Podjazdy
94m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Lotnisko Ostrava - Butovice
Powrót z Dni NATO Ostrava 2016
Kategoria Jazda
207
-
DST
15.30km
-
Czas
00:46
-
VAVG
19.96km/h
-
VMAX
50.10km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
133( 76%)
-
HRavg
106( 60%)
-
Kalorie 530kcal
-
Podjazdy
126m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Matejovice-Bohusov... i szlag trafił przerzutkę.
Powrót samochodem.
Kategoria Jazda
206 LoR - 2 Wieże - podejście od Wschodu
-
DST
47.10km
-
Teren
16.00km
-
Czas
03:26
-
VAVG
13.72km/h
-
VMAX
44.70km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
133( 76%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 2009kcal
-
Podjazdy
525m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gołuszowice-Równe-Dobieszów-Opawica-Město Albrechtice-2 wieże, czyli Rozhledna Na Hraničním Vrchu-Piskořov-Hrozova-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Wypad z Anią przez Polskę na Albrechtice, powrót przez 2 wieże i Piskorow.
Kategoria Jazda
205
-
DST
34.70km
-
Czas
02:04
-
VAVG
16.79km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Kalorie 1187kcal
-
Podjazdy
282m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gadzowice-Rusin-Matejovice-Bohusov-Dolni Povelice-Horni Povelice-Sl.Rudoltice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Kategoria Jazda
204
-
DST
12.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
16.00km/h
-
VMAX
24.80km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Kalorie 405kcal
-
Podjazdy
66m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na działkę dookoła Świata, przez Gadzowice-Granicę-Las-RODOS
:-)))))))))))))))))
Kategoria Jazda
203
-
DST
40.60km
-
Czas
02:43
-
VAVG
14.94km/h
-
VMAX
42.70km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
133( 76%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 4342kcal
-
Podjazdy
563m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krnov-Láryšov-Lichnov-Horní Benešov-Lichnov-Zátor-Brantice-Krnov
Wypad z Anią. Trochę za późno wyjechaliśmy.
Kategoria Jazda
202
-
DST
35.20km
-
Czas
01:42
-
VAVG
20.71km/h
-
VMAX
48.90km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
142( 81%)
-
HRavg
104( 59%)
-
Kalorie 1223kcal
-
Podjazdy
245m
-
Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
-
Aktywność Jazda na rowerze
Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Sl.Rudoltice-Horni Povelice-Dolni Povelice/Grundek-Horni Povelice-Sl.Rudoltice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Kategoria Jazda
