nikty prowadzi tutaj blog rowerowy

Nikty

Wpisy archiwalne w kategorii

Jazda

Dystans całkowity:9424.14 km (w terenie 605.11 km; 6.42%)
Czas w ruchu:516:30
Średnia prędkość:18.25 km/h
Maksymalna prędkość:68.50 km/h
Suma podjazdów:76455 m
Maks. tętno maksymalne:210 (120 %)
Maks. tętno średnie:125 (71 %)
Suma kalorii:375592 kcal
Liczba aktywności:303
Średnio na aktywność:31.10 km i 1h 42m
Więcej statystyk

221

  • DST 50.24km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 14.49km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 145( 82%)
  • HRavg 97( 55%)
  • Kalorie 3478kcal
  • Podjazdy 677m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 maja 2017 | dodano: 29.05.2017

Hangar-Gadzowice-Rusin-Sl.Rudoltice-Nový Les-Bučávka-Třemešná-Město Albrechtice-2 wieże, czyli Rozhledna Na Hraničním Vrchu-Piskořov-Hrozova-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Wypad z Anią


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

220

  • DST 22.70km
  • Czas 01:01
  • VAVG 22.33km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 747kcal
  • Podjazdy 151m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 maja 2017 | dodano: 29.05.2017

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Sl.Rudoltice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Wypad z Anią na piwo do Rudoltic


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

219

  • DST 42.60km
  • Czas 02:07
  • VAVG 20.13km/h
  • VMAX 42.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 132( 75%)
  • HRavg 111( 63%)
  • Kalorie 1427kcal
  • Podjazdy 293m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 maja 2017 | dodano: 17.05.2017

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice--Las-Pomorzowiczki-Osoblaha-Bohusov-Dolni Povelice-Horni Povelice-Sl.Rudoltice-Równe-Gołuszowice-Hangar


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

218

  • DST 35.10km
  • Czas 01:58
  • VAVG 17.85km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 134( 76%)
  • HRavg 96( 54%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 282m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 maja 2017 | dodano: 15.05.2017

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Matejovice-Bohusov-Dolni Povelice-Horni Povelice-Sl.Rudoltice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Jazda z Anią


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

217

  • DST 35.10km
  • Czas 02:05
  • VAVG 16.85km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 136( 77%)
  • HRavg 96( 54%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 282m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 kwietnia 2017 | dodano: 04.05.2017

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Matejovice-Bohusov-Dolni Povelice-Horni Povelice-Sl.Rudoltice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Jazda z Anią


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

216

  • DST 41.30km
  • Czas 02:05
  • VAVG 19.82km/h
  • VMAX 54.30km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 140( 80%)
  • HRavg 111( 63%)
  • Kalorie 2340kcal
  • Podjazdy 359m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 kwietnia 2017 | dodano: 18.04.2017

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Sl.Rudoltice-Horni Povelice-Dolni Povelice-Bohusov-Osoblaha-Pomorzowiczki-Las-Hangar


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

215

  • DST 52.80km
  • Czas 02:38
  • VAVG 20.05km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 141( 80%)
  • HRavg 110( 62%)
  • Kalorie 1825kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 | dodano: 11.04.2017

Hangar-Las-Pomorzowiczki-Osoblaha-Rylovka-Krzyżkowice-Dytmarów-Prudnik-Krzyżkowice-Rylovka-Osoblaha-Pomorzowiczki-Las-Hangar


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

214

  • DST 36.40km
  • Teren 6.40km
  • Czas 02:04
  • VAVG 17.61km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1245kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 kwietnia 2017 | dodano: 03.04.2017

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Matejovice-Bohusov-Kemp Bohusov-Dolni Povelice-Horni Povelice-Sl.Rudoltice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar
Jazda z Anią


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

213

  • DST 34.90km
  • Czas 01:57
  • VAVG 17.90km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 143( 81%)
  • HRavg 104( 59%)
  • Kalorie 1193kcal
  • Podjazdy 279m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 marca 2017 | dodano: 03.04.2017

Hangar-Gołuszowice-Gadzowice-Rusin-Sl.Rudoltice-Horni Povelice-Dolni Povelice-Bohusov-Matejovice-Rusin-Gadzowice-Gołuszowice-Hangar


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

212

  • DST 41.20km
  • Czas 02:11
  • VAVG 18.87km/h
  • VMAX 56.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 137( 78%)
  • HRavg 102( 58%)
  • Kalorie 1416kcal
  • Podjazdy 379m
  • Sprzęt Kellys SAPHIX - Grey Thunderclap
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 października 2016 | dodano: 15.10.2016

Hangar-Gadzowice-Rusin-Matejovice-Sl.Rudoltic-Horni Povelice-Divci Hrad-Hlinka-Rylovka-Osoblaha-Pomorzowiczki-Las-Hangar
Silny wiatr


Kategoria Jazda
Linkuj | Komentarze(0)

Kategorie

Znajomi

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy nikty · wykonanie blogi rowerowe